Alle Informationen zum Sparda-Bank Altstadtlauf Köln am 20. und 21.08.2021
LAUFE OP KÖLSCHE ART! Freu dich auf eine urkölsche Strecke und janz viel kölsches Jeföhl! Die einzigartige Kombination aus historischem und modernem Köln entlang des typisch kölschen Stadtpanoramas zwischen Altstadt und Rheinauhafen verleiht dem Lauf sein spezielles Flair. Sei dabei und genieß die großartige Atmosphäre direkt im Herzen der Stadt!
Termin
Start & Ziel
Heumarkt, 50667 Köln
Laufstrecke
5 km-Rundkurs durch die Kölner Altstadt. Durch die engen Gassen der Altstadt am Rhein entlang zum modernen Rheinauhafen und zurück zum Heumarkt. Die Strecke und die einzelnen Kilometer sind ausgeschildert.
Du kannst noch während dem Lauf entscheiden, ob du 5 km oder 10 km läufst.
Aus Sicherheitsgründen ist die Mitnahme von Babyjoggern und Hunden nicht erlaubt. Ebenso bitten wir dich, auf die Nutzung von Kopfhörern zu verzichten.
Die Strecke wurde nach den internationalen Wettkampfrichtlinien genau vermessen, ist aber nicht bestenlistenfähig.
Die detaillierte Streckenführung findest du hier.
Leistungen
- NEU: hochwertige Finisher-Medaille
- Finisher-Paket mit Verpflegung und Goodies
- 10 Euro-Gutschein für deinen Einkauf bei Bunert – Der Kölner Laufladen
- Auf Wunsch, kostenfreies Paar AOK-Laufsocken
- 25 Euro Spende an RTL – Wir helfen Kindern
- Online-Urkunden-Service mit persönlicher Laufzeit
- Vermessene Strecke
- Transponderzeitmessung
- Regelmäßiger Newsletter
Zeitplan
- Donnerstag, 19. August 2021
- 16:00-20:00 Uhr: Ausgabe der Startunterlagen bei Bunert, Aachener Str. 233-237, Köln
- Freitag, 20. August 2021
- ab 15:00 Uhr: Ausgabe der Startunterlagen auf dem Heumarkt
- 16:00-21:00 Uhr: Zeitfenster für deinen Altstadtlauf
- Samstag, 21. August 2021
- ab 09:00 Uhr: Ausgabe der Startunterlagen auf dem Heumarkt
- 10:00-15:00 Uhr: Zeitfenster für deinen Altstadtlauf
Running4Kids
Im Rahmen des Kölner Altstadtlaufs spendet die Sparda-Bank West für jeden Teilnehmer 25 Euro an die „Stiftung RTL – Wir helfen Kindern e. V.“. In den vergangenen Jahre wurden beim Altstadtlauf bisher 300.000 Euro gesammelt.
Startgebühren
Inklusive Zeitmesschip
| Altstadtlauf | 5 km oder 10 km |
|---|---|
| Regulär | 16,00 € |
| AOK-Mitglieder | 13,00 € |
| Schüler & Jugendliche (Jg. 2002 und jünger) |
12,00 € |
Zeitmessung
Die Zeitnahme erfolgt mittels Transpondersystem. Der Transponder befindet sich auf der Rückseite der Startnummer. Die Startnummern müssen auf der Brust getragen werden. Der Transponder darf nicht beschädigt werden (knicken, durchstechen mit Sicherheitsnadeln…).
Ohne Transponder ist eine Laufteilnahme nicht möglich!
Ergebnisse & Urkunden
Du kannst dir dein Ergebnis und deine Urkunde hier ansehen und gleich ausdrucken.
Ergebnislisten und Urkunden werden nicht vor Ort ausgegeben oder nachgesendet. Es gibt keine Siegerehrung.
Altstadtlauf-Shirt
Du kannst das offizielle Funktions-Shirt für 20 Euro bei der Anmeldung mitbestellen. Das Funktionsshirt wird mit den Startunterlagen ausgegeben.
NEU: Finisher-Medaille
Jeder Finisher erhält im Ziel eine hochwertige Medaille.
Startgeld sparen mit dem LÄUFT.-Abo
Wenn du bei deiner Anmeldung das Abo für LÄUFT. für 17,60 € pro Jahr mitbestellst, erhältst du dazu ein paar hochwertige Laufsocken von Wrightsock, die durch ihre doppellage Konstruktion zuverlässig vor Reibung und Blasenbildung schützen.
Und wir schenken dir noch 5,00 € vom Startgeld.
LÄUFT. erscheint vierteljährlich und ist das modernste deutsche Laufmagazin. Vollgepackt mit Tipps und Reportagen für alle, die gerne laufen.
Kundenvorteil
AOK-Mitglieder erhalten bei der Anmeldung 3,00 € Ermäßigung (gilt nicht für Schülerläufe).
AOK-Gewinnspiel mit Gratissocke
Nimm bei deiner Anmeldung an der Verlosung eines AOK-Laufpakets teil und sichere dir mit deiner Teilnahme ein Paar Gratislaufsocken als Geschenk.
Teilnahmeschluss ist der 21.08.2021
Meldungen
Alle Meldemöglichkeiten findest du hier.
Meldeschluss
Mittwoch, 18. August 2021
Nachmeldungen
Du kannst dich noch bis kurz vor dem Start online oder bei uns im Orga-Büro nachmelden.
Die Nachmeldegebühr beträgt € 2,00.
Abmeldungen
Bei Nichtantreten oder vorheriger Absage (auch mit Attest) erfolgt keine Erstattung der Startgebühr.
Der Startplatz ist nicht übertragbar.
Teilnehmerinfos
Die letzten Infos zum Ablauf, zur Ausgabe der Startunterlagen und alle weiteren wichtigen Details schicken wir dir in der Veranstaltungswoche per E-Mail zu.
Ausgabe der Startunterlagen
- Am 19.08.2021, 16:00-20:00 Uhr bei Bunert, Aachener Str. 233-237, Köln
- Am 20.08.2021 ab 15:00 Uhr auf dem Heumarkt, 50667 Köln
- Am 21.08.2021 ab 09:00 Uhr auf dem Heumarkt, 50667 Köln
Toiletten
Toiletten findest du auf dem Heumarkt.
Anreise
Wir empfehlen die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln, Haltestelle Heumarkt.
Solltest du mit dem Auto anreisen, kannst du die Tiefgarage Heumarkt (460 Plätze, Zufahrt über Markmannsgasse) nutzen.
Veranstalter
pulsschlag, Oskar-Jäger-Str. 173, 50825 Köln
Partnerverein
Polizei-Sportverein Köln 1922 e.V.
Kontakt
Du hast Fragen zum Lauf oder möchtest gerne Informationen und Tipps erhalten? Alle Kontaktmöglichkeiten findest du hier.
Volunteers
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Ergebnisse
Hier findest du dein persönliches Ergebnis mit Zielzeit und Platzierung. Natürlich bekommst du hier auch deine Urkunde zum runterladen und teilen.
